脖子一扭就响 怎么回事?
答案:4 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-04-29 02:48
- 提问者网友:欺烟
- 2021-04-28 12:32
脖子一扭就响 怎么回事?
最佳答案
- 五星知识达人网友:旧脸谱
- 2021-04-28 12:51
您好,您的颈椎可能一直保持某个姿势太长时间,平时颈椎肌肉又缺乏运动,所以颈椎出现了肌肉不均衡,骨质和关节退化的现象,就像一扇门长时间不开,再开就会咯吱咯吱响是一样的道理。您不用紧张,以后生活中要注意保养,颈椎不要着凉,特别是开空调时要保暖,坐一个小时左右必须起来活动颈椎,比如手背腰后,颈椎往后仰,同时肩背也往后一起拉伸,之后颈椎再往左右转动,动作一定要轻柔以免损伤,这样可以有效缓解颈部疲劳,又能锻炼颈部肌肉。如果您的颈椎还有其他比较严重的症状,建议去中医院推拿科拍片全面诊断下。祝您健康!
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- 1楼网友:野慌
- 2021-04-28 14:55
你的颈椎出现了问题,到哈尔滨武警医院做一下检查吧
- 2楼网友:痴妹与他
- 2021-04-28 14:37
关节响
- 3楼网友:佘樂
- 2021-04-28 13:00
这是颈椎关节响,说明颈椎长时间得不到休息或护理,或颈椎长期处于不正确的工作状况,因此才会觉得响,注意休息即可缓解。
如果已发生病变,需要就医解决。
如果已发生病变,需要就医解决。
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