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经期阶段暴饮暴食会胖吗

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解决时间 2021-10-05 01:48
经期阶段暴饮暴食会胖吗
最佳答案
患者您好:根据您的资料分析,暴饮暴食会导致身体抵抗力下降,内分泌失调,发胖等症状,正常的生活规律应一日三餐,早吃少,午吃好,晚吃饱.睡前不要吃太多东西,也不要做剧烈运动,营养补充要均衡,保持睡眠8小时左右.希望我的回答会对您有所帮助.
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