怎么让自己变胖10斤左右

答案:6 悬赏:20 手机版

解决时间 2021-07-19 17:56

提问者网友：嘚啵嘚啵
2021-07-18 22:08

怎么让自己变胖10斤左右

最佳答案

五星知识达人网友：猎心人
2021-07-18 23:00

吃肥肉呗

全部回答

1楼网友：罪歌
2021-07-19 04:20

建议养成“早吃好、午吃饱、晚吃少”的饮食习惯，进食速度要慢，不吃甜食，坚持晚饭30分后快步走半个小时以上。这样不用多久就能瘦下来了。借助减肥产品的话，一定要找健康的，不反弹的，我就吃了两个月减肥药，瘦了28斤，停药8个月了，没有反弹，希望以上建议对您有所帮助. 369524800空.间很多减肥方法和经验，快去看看吧。“09年最有效的减肥产品排行”，我用的就是空间里面的减肥产品排行榜第一个那个叫青青的就是了： http://taobbuy.jimdo.com/jianfei/ 快去看看吧,呵呵希望采纳！很多人问我为什么喜欢帮助别人减肥，把自己的减肥经历说出来；也有人说我是发广告的，那我为什么要帮助别人减肥呢，其实我也是有目的的：1.问问积分。2.空间、博客人气。3.待定（以后或许还有其他想法）。不过我敢肯定的是，我空间和博客收集的资料对爱美的我们肯定是有帮助的，“淘必buy”欢迎大家到我的空间进行交流。

2楼网友：笑迎怀羞
2021-07-19 03:42

多吃点脂肪多的食物，

多吃点零食，根据自己体重增长的速度，

制定一个饮食表，看着差不多能增长10斤就OK

少运动，多吃，

晚上多吃点

但是为了健康，吃完饭玩一会再睡

呵呵，祝你成功哦

3楼网友：愁杀梦里人
2021-07-19 03:05

吃了睡睡了吃。这最适合你！

4楼网友：西风乍起
2021-07-19 01:46

说到减肥啊，都要把我折磨死了。什么节食、针灸、喝茶等等，都用过，可是节食真的很难受还影响健康，喝茶呢我有拉肚子。后来我在网上发现一种叫肚e瘦的效果很好不反弹而且还没有副作用还挺便宜的性价比很高要不去看看呢

5楼网友：三千妖杀
2021-07-19 00:32

睡觉前吃东西

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