上火可以吃羊肉喝羊汤吗

上火可以吃羊肉喝羊汤吗

建议少喝，或者配合维生素多的降火食物食用。
羊肉性温热，常吃容易上火。
暑热天或发热病人慎食之；水肿、骨蒸、疟疾、外感、牙痛及一切热性病症者禁食；
红酒和羊肉是禁忌，一起食用后会产生化学反应；
羊肉与西瓜也不能混合食用，食用后会发生腹泻等反应。

扩展资料：

不易食用羊肉人群：
肝病患者。肝脏有病者，若大量摄入羊肉后，肝脏不能全部有效地完成蛋白质和脂肪的氧化、分解、吸收等代谢功能，而加重肝脏负担，可导致发病.
有内热者。羊肉好吃应适可而止羊肉甘温大热，过多食用会促使一些病灶发展，加重病情。常常导致口舌侵蚀、眼睛红、口苦、烦躁、咽喉干痛、牙龈肿痛。
腹泻者，或服中药方中有半夏、石菖蒲者
服用泻下药峻泻后不宜食用。
参考资料：百度百科-羊肉

上火了建议您不要喝羊汤，吃羊肉。
上火应该吃点清淡的，多吃蔬菜水果，实在馋了，吃猪肉和鸡肉。不吃辛辣刺激食物。
羊肉营养丰富，属于中药食材，常吃羊肉可以补血助阳、益气补虚、促进血液循环。羊肉属于热量肉食，可以让体寒的人变得身体暖和，但是有发热、牙痛、口舌生疮等上火症状的人不宜食用。患有肝病、高血压、急性肠炎或其他感染性疾病的病人，或者在发热期间也不宜食用。

建议不要！因为羊肉具有温补作用，最宜在冬天食用。但羊肉性温热，常吃容易上火。所以已经上火了就不要再吃羊肉喝羊肉汤了~因此，吃羊肉时要搭配凉性和甘平性的蔬菜，能起到清凉、解毒、去火的作用。凉性蔬菜一般有冬瓜、丝瓜、油菜、菠菜、白菜、金针菇、蘑菇、莲藕、茭白、笋、菜心等；而红薯、土豆、香菇等是甘平性的蔬菜。
一、不同年龄 食补各异
1、青少年：
青少年正处于生长发育阶段，气机旺盛，津液充足，偶尔可服用，多服易上火。
2、中壮年：
隆冬季节可作为温补驱寒药膳日常食用，注意不宜过频。
3、老年人：
阴虚便秘者少食;阳虚老年人可多服，但每次量宜少。

上火不可以吃羊肉喝羊汤，羊肉会加重上火症状
上火吃羊肉的注意事项
1.羊肉火气较大，上火的朋友吃羊肉最好是吃清淡的羊肉，不去吃哪些味道辛辣的火锅羊肉。
2.吃羊肉的同时最好配以寒凉性的蔬菜一起食用，而且蔬菜还不一定煮太老，煮太久的蔬菜就失去了寒性的特性，功效减弱。
3.吃羊肉之后适量的食用一些寒凉性的水果，缓解胃火上炎的现象。
4.羊肉配豆腐是一道很好的中和食物，豆腐中含有石膏，能中和热性，防止上火加重

扩展资料
不适宜人群
1.肝病患者
肝脏有病者，若大量摄入羊肉后，肝脏不能全部有效地完成蛋白质和脂肪的氧化、分解、吸收等代谢功能，而加重肝脏负担，可导致发病.
2.有内热者
羊肉好吃应适可而止羊肉甘温大热，过多食用会促使一些病灶发展，加重病情。常常导致口舌侵蚀、眼睛红、口苦、烦躁、咽喉干痛、牙龈肿痛。
3.腹泻者，或服中药方中有半夏、石菖蒲者
4.服用泻下药峻泻后不宜食用。
参考资料
百度百科-羊肉

建议不要！因为羊肉具有温补作用，但羊肉性温热，常吃容易上火。所以已经上火了就不要再吃羊肉喝羊肉汤了~且吃羊肉时要搭配凉性和甘平性的蔬菜，能起到清凉、解毒、去火的作用。
扩展资料
“上火”为民间俗语，又称“热气”，可以从中医理论解释，属于中医热证范畴。中医认为人体阴阳失衡，内火旺盛，即会上火。因此所谓的“火”是形容身体内某些热性的症状，而上火也就是人体阴阳失衡后出现的内热证候，具体症状如眼睛红肿、口角糜烂、尿黄、牙痛、咽喉痛等。“上火”在干燥气候及连绵湿热天气时更易发生。
一般认为“火”可以分为“实火”和“虚火”两大类，临床常见的“上火”类型有“心火”和“肝火”。解决方法是“去火”，即中医的清热泻火法，可服用滋阴、清热、解毒消肿药物，也可用中医针灸、拔罐、推拿、按摩等疗法。平时要注意劳逸结合，少吃辛辣煎炸等热性食品。
参考资料：百度百科-上火