睡眠时间长短调节吗？
答案:5 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-05-24 08:14
- 提问者网友：别再叽里呱啦
- 2021-05-23 12:17
我睡的比有的人时间长还会因.怎样让自己精力更充沛
最佳答案
- 五星知识达人网友：西风乍起
- 2021-05-23 13:22
早睡，早起
全部回答
- 1楼网友：时间的尘埃
- 2021-05-23 17:11
其实一般人都以为睡的越多越有精神，其实这是错的，时间睡的长了反而会更感疲备
- 2楼网友：怀裏藏嬌
- 2021-05-23 15:52
不要太过于劳累，要让自己及时得到睡眠补充。
- 3楼网友：街头电车
- 2021-05-23 14:24
多做运动，饮食要合理，规律作息时间，慢慢尝试减少睡眠时间
- 4楼网友：雾月
- 2021-05-23 14:15
这个是你爱好睡觉。别的没原因
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