吃完饭要怎么样才不会发胖？不会累积脂肪，除了运动走路有其他的方法吗？
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解决时间 2021-02-25 00:04
- 提问者网友：疯子也有疯子的情调
- 2021-02-24 00:35
吃完饭要怎么样才不会发胖？不会累积脂肪，除了运动走路有其他的方法吗？
最佳答案
- 五星知识达人网友：杯酒困英雄
- 2021-02-24 01:50
饭后一个小时后或睡前，你可以推腹从上到下几百次，在转圈揉腹，从左到右一百下，在从右到左一百下，这样做不到不发胖，还能助消化，健脾胃。持之以恒，你会觉得腹部没有赘肉，身体不会发胖，不会臃肿。要坚持才会有收获。
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- 1楼网友：夜风逐马
- 2021-02-24 03:29
你好！
饭前多喝水
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