拜日式，可以自己变化或加体式在里面吗？

拜日式，可以自己变化或加体式在里面吗？

您好，看到您的问题一直是零回答问题且将要被新提的问题从问题列表中挤出，问题无人回答过期后会被扣分并且悬赏分也将被没收！所以我给你提几条建议：
一，您可以选择到与您问题相关专业网站论坛里去看看，这样知道你问题答案的人才会多一些，回答的人也会多些。当然，找老师帮忙是最简单有效的方法！
二，您可以多认识一些知识丰富的网友，和曾经为你解答过问题的网友经常保持联系，遇到问题时可以直接向这些好友询问，他们会更加真诚热心为你寻找答案的。
三，很多时候该自己做的事还是必须有自己独立完成的，有的事还是须由自己的聪明才智来解决的，别人不可能代劳！就算别人给你代劳，最后也不属于你的，只有自己做了才是真正属于自己的，别人只能给你提供指导和建议，最终靠自己。所以，祝愿你可以凭借自己的努力找到最终自己想要的结果！你是最棒的！

您可以不采纳我的答案，但请你一定采纳我的建议哦！

虽然我的答案很可能不能解决你的问题，但一定可以使你更好地使用问问哦~~~

拜日式三组。。

我上课的时候都是标准组的    AB组的很少带

有时候我也会加已两个动作在里面 

其实大同小易 完全连接的上还有锻炼的部位不同就可以额