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怎样可以改善肠胃的吸收能力?

答案:3  悬赏:40  手机版
解决时间 2021-05-05 06:18
我很瘦,想长胖点,但是我吃的也不少,可就是长不了肉,我觉得我的营养都没吸收,冬天的时候会相对的胖一点,但也只是表现在脸上,四肢和身上还是皮包骨,所以有什么办法可以改善肠胃的吸收能力啊?让我吃的东西可以吸收。或者长胖点,女生虽然要苗条,但是太瘦了也不好。。。。
最佳答案

要点一饮食有规律,
要点二注意饮食卫生


要点三保持精神愉快

全部回答
根治肠胃不好,我给你推荐百花散,无副作用,康复后不复发,成份:天台山悬崖峭壁上采集的灵兰(亦称铁皮枫斛)、乌药(亦称长生不老药)、猴头菇、麝香等奇花异珍配制而成。《百花散》对各种肠胃、食管食道疾病有神奇效果,旧社会在缺医少药的浙江天台县深山中有“起死还魂散”之美称。《百花散》对胃绞痛、胃炎、胃胀、胃酸、胃疼、肠炎、胃溃疡、胃痛、浅表性胃炎、萎缩性胃炎、糜烂性胃炎、胆汁反流性胃炎、胃粘膜糜烂、胃出血、胃窦炎、十二指肠溃疡(球炎)、反流性食管炎、胃下垂、胃癌、食道癌、食管炎、肠化生有着现代药物无可比拟的神奇效果。
建议养成“早吃好、午吃饱、晚吃少”的饮食习惯,进食速度要慢,不吃甜食,坚持晚饭30分后快步走半个小时以上。这样不用多久就能瘦下来了。 借助减肥产品的话,一定要找健康的,不反弹的,我就吃了两个月减肥药,瘦了28斤,停药8个月了,没有反弹,希望以上建议对您有所帮助. 369524800空.间很多减肥方法和经验,快去看看吧。“09年最有效的减肥产品排行”,我用的就是空间里面的减肥产品排行榜第一个那个叫青青的就是了: http://taobbuy.jimdo.com/jianfei/ 快去看看吧,呵呵 希望采纳!
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