为什么总想睡觉?

答案:3 悬赏:30 手机版

解决时间 2021-04-26 04:16

白天总想睡觉.到了晚上却不会.而且一睡就是11或12个钟,醒来会全身无力.吃完饭后又想睡觉,反正怎么睡都觉得没睡够.这是为什么啊?对身体有影响的吗?

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天热人是很容易疲乏的尤其是白天晚上可能会稍微会凉快一点所以就会精神起来夏天一定要注意多休息晚上也要早点睡可别老熬夜还要注意喝水多吃水果和蔬菜有可能的话中午可以睡个中午觉这样会更好的夏天都这样不要太担心呵呵多注意休息哦

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天气问题吧,很多人都是这样天气潮湿,使得人的手脚也有湿气,所以会感觉酸累. 同样的,天气潮湿,身体新陈代谢慢.使得人想睡觉,没关系的啦. 多做运动出出汗就好要不就是你晚上休息不好所导致,没多大问题,注意休息就好.

找点自己感兴趣的事情做，就不会有那种感觉了。我觉得心理上才是最主要的原因，当你竭尽全力做一件自己感兴趣的事情时，就会觉得很兴奋，并且会努力做到最好，打起精神，加油！

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