跑步机最快速度是多少,做什么运动可以让跑步跑得更快？
答案:1 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-04-11 11:17
- 提问者网友：记得曾经
- 2021-04-10 18:42
跑步机最快速度是多少,做什么运动可以让跑步跑得更快？
最佳答案
- 五星知识达人网友：酒者煙囻
- 2021-04-10 20:12
在家里啊！那就深蹲或者原地高抬腿吧！要是方便的话，再蛙跳楼梯吧！这样会使你的腿部肌肉更加发达。要是有哑铃的话就更好了！你把它当做负重，这样会增加你的爆发力！我原来也是练体育的！虽然没有评上省二级，但是还是有一些相关经验的！我相信这是最好的方法了！不用信那些华而不实的复制来的东西！希望你百米也可以跑到十一秒二！
我要举报
如以上问答信息为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
大家都在看
推荐资讯