吃低热量食物吃多了会影响减肥吗？

我现在正在减肥，吃的东西都是很低热量的。不过我比较贪吃。每次都吃到饱为止才收口的。请问我这样吃发会影响减肥吗？

虽然我吃的多，但那些东西低热量东西哦。而且还会做运动的。

减肥是要“节食”和“运动”一起的。
节食：不是说不能吃东西，也不是说只能吃低热量的东西，那样对身体不好的。饭照样吃，但每顿饭都不可以吃饱，因为那样都把胃撑大了，只要吃到感觉不饿了就好！
运动：减肥是离不开运动的，不用太剧烈，比如多走路，在家多做些家务，早晚都跑跑步都是可以减肥的。
节食+运动，我试过的，一个月可以瘦下来8斤。
要想长久保持好身材是要坚持运动，还要管住自己的嘴！

消耗大于摄入就会瘦，这要看你吃到饱是多少！ 但是要注意小心营养失调

一般来说 低热量的食物是有助于减肥的 只吃到饱为止应该关系不大 不过 吃太多了会把胃撑大的 总之比吃高热量的要健康很多啊 再配合运动的话应该可以减肥的 而且比较健康自己可以合理的搭配一下

吃低热量的食物虽然会有助于减肥，但是迟的过多过饱的话也没有瘦身效果的，要合理的控制饮食。 长期吃低热量食物会不会对身体造成伤害，关键在于膳食是否能够搭配合理，各种营养素能否满足机体的各种生理需要。 指导意见： 　　如果只一味的吃低热量食物而不能多元化摄入各种食物，虽然体重减轻了，但这样的饮食必然会造成营养素摄入的不足，长期必然会影响身体的健康。比如蛋白质参与着人体细胞的新陈代谢，如果摄入不足，必然会影响机体正常的生理功能;能量如果严重摄入不足，会出现心动过缓或心动过速、胸闷、胃痉挛、便秘、腹泻等症状。

减肥除了控制热量，其实还需要注意营养的吸收，我不知道你吃的那些东西营养全不全面，所以不好回答是非会有效减肥或者对身体如何影响，但是有一点是肯定的，如果长期只吃低热量的食物，会引起带状疱疹，就是胸口会长水疱，你可以在饮食中多吃些生大算，也可以直接买大蒜素片吃上，一增强身体的免疫力。