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血糖高能不能吃饺子和米饭?

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解决时间 2021-03-19 02:20
血糖高能不能吃饺子和米饭?
最佳答案
你好,如果是血糖比较高的话,需要注意吃一些清淡的食物,米饭里含糖分还算是比较低的,所以现在可以适当的吃一些米饭
饺子不要吃肉馅或者蛋白质含量较高的
全部回答
可以的,不要放糖就可以了,要少盐。吃过了休修一下后走走,平时也不能吃过量的水果,最好只吃猕猴桃,不能吃太油,多进行运动就好了。
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