为什么现在伤口愈合的越来越慢了还容易留疤？

碰伤、摔伤 我都没怎么管，就是简单的清理了伤口，到是现在有点浓了，怎么样不留下疤，摔伤的也又个月 了，到是伤口好了 却疤痕不退，有什么办法处理么

简单点：吃柴鱼有助于伤口的快速愈合，加速血小板的固化和新组织的生成，尤其对手术后的病人效果比较理想。不留疤痕总的说那就有看你对伤口保护程度了，如要在食疗上讲，猪蹄和甲鱼不错，含有比较丰富的胶原蛋白。我的个人意见。如有巧合，算我抄你。