因为学业，所以每天除去学校以外只有早上六点之前，还有一些小注意点。谢谢，胖，条件，内容，运动条件基本没有什么，但是我会尽力满足，傍晚五六点之后才有时间！
另外请问大概40岁的男性，身体素质明显下降我是初中生，女，体育挺差的，平时不太锻炼。我主要目标是为自己的身体，但也要保证中考体育(特别请教手臂力量训练和短跑)。主要问题是时间
想请教有经验的一些体育老师给一些运动方面的建议。我的具体情况如下，您的建议对我非常重要。谢谢！
答案:1 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-03-16 17:32
- 提问者网友：听门外雪花风
- 2021-03-16 13:45
最佳答案
- 五星知识达人网友：我住北渡口
- 2019-06-05 06:59
你好 首先声明我不是体育老师 我和你一样也是一名初中生 我是男生 但我恰恰和你相反我体育还好 现在体育中考30分已经可以全拿了 向初中的情况我还是比较清楚的 但我想了解下你中考打算报那3项
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