脾虚可以喝茶叶吗，脾虚

脾虚可以喝茶叶吗，脾虚

脾胃虚弱，是很多人会出现的一种情况。有的人，出现这样的情况，主要的是因为自己不注意照顾自己的身体导致的。而人们在出现了这样的一种情况的时候，也是会考虑脾胃虚弱吃什么，或者是脾胃虚弱应该吃什么的问题。其实通过喝茶，也是可以有效地帮助人们进行脾胃虚弱的治疗的。喝茶有很多的保健作用，比如在夏天的时候我们喝茶可以消暑，如果喝的是绿茶，甚至还可以防癌。脾胃虚弱是很常见的一种疾病，人们患上后可能食欲会不振，经常这样人也会变得消瘦了，如果能喝一些有益于脾胃的茶，相信可以摆脱目前的状况，接下来下面大家跟小编一起去了解吧!
脾之与胃，皆属土脏，为后天之本，气血生化之源，故脾胃虚弱之人，多见面色萎黄，精神困倦，四肢软弱，短气懒言，纳谷减少，胃痛腹痛，脘腹痞满，便溏腹泻，舌质淡、苔薄白，脉细弱无力等症。本类药茶具有补益脾胃之功较，可供临床酌情选用。
茯苓奶茶
处方　茯苓粉10克，牛奶200克。
做法　将茯苓粉用少量凉开水化开，再将煮沸的牛奶冲入。
服法　每日早晨空腹服用。
功效　健脾宁心，滋补强身，延缓衰老。
主治　脾胃虚弱，消化不良等症者。
清热代茶饮
处方　鲜芦根2支，竹茹7.5克，焦山楂、炒谷芽各15克，橘红4克，桑叶10克。
做法　将上药煎水。
服法　代茶饮之，每日1剂。
功效　清利头目，调和脾胃。
主治　食欲不振，头胀目眩，全身倦怠等症。
参杞茶
处方　党参9克，枸杞子6克。
做法　将党参、枸杞子放入小锅内，倒入清水，煮开，即可。
服法　每日1剂。
功效　益气，健脾，补胃。
主治　脾胃虚弱，气血两亏，腰膝无力者。
微微健康网温馨提醒您：脾胃虚弱可以喝很多种茶，但是一定要喝对自己效果最大的那种。特别是在夏天，脾胃虚弱的人常喝茶可以一举两得，不仅消暑，还能改善
自己的脾胃健康，且还能增加食欲。通过上面的介绍，我们可以看出，脾胃虚弱还是能够得到很好地解决的。而人们在考虑脾胃虚弱吃什么，或者是脾胃虚弱应该吃什么这样的问题的时候，更是可以自己自制上面的茶，来帮助自己解决脾胃虚弱的问题。只要自己在平时的生活中，注意喝茶，就可以让自己的脾胃虚弱的情况，