对于没成过家的女孩，使用什么减肥药可以全身减肥并没有任何副作用？

没成过家年龄22岁，想全身减肥、什么减肥药或茶有效，没有副作用，对身体没有害处！

给你一个方法方案如下：
①早晨。起床后先喝1杯蜂蜜水。早餐是1杯酸奶。然后仰卧起坐50下，蹲起80下。
②上午。练习瑜伽40分钟，然后跳绳100下。运动后喝1杯茶。
③中午。午餐是1杯酸奶。然后踢腿80下，跳绳100下。
④下午。打乒乓球40分钟或者慢跑半个小时。仰卧起坐50下，运动后喝1杯茶。
⑤晚上。晚餐是1杯酸奶和1个水果，苹果或者番茄最好。然后跳40分钟街舞或者转
呼啦圈半个小时，运动后喝1杯水，休息一会再做倒立骑单车踢腿200下、椅子辅助
背手后撑50下、跳绳80下、后踢腿50下。这套运动主要锻炼的是大腿、臀部和手
你也可以加Q.Q她412 40 54，她Q.Q空间里有几种都不错，建议看看，我也是听人说的，她2个月都减掉了30多斤了.

少吃多运动！姐姐我减肥成功的秘诀！

我有哦~效果很好，无副作用

需要可以加我，我这边有买家的真实反馈呢

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选减肥产品一定要慎重   别去听信那些小道消息   要去看效果  而不是去看广告   我用的经典百合胶囊减效果就很不错   这个产品是纯中药的，我用了一个疗程，没有发现什么大的副作用   就是前几天有点口干 肚热  不过过几天就没有这种现象了  用这个产品还有一个好处就是不用结合节食和运动，还是一样减下来了 不过这个产品的减肥速度不算很快，我一个月平均减十多斤呢。不过这也差不多了， 太快了对身体不好的，还容易反弹。我已经停药快3个月了，体重并没有反弹。 你可以去了解下...

我认为所有的减肥产品都有一定的副作用~不建议用此类产品，最好是通过用动等健康的途径达到减肥效果！

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