修行 如何除妄念

修行 如何除妄念

（个人见解）
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不是去除灭妄念。而是完全不为妄念所动。
看它自然升起。自然消灭。
有妄念。便知有妄念。
无妄念。便知无妄念。
任其妄念。自生自灭。乱起乱灭。
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当然了。这也是需要止观功夫的。要勤修止观。提高自身定力。
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南无阿弥陀佛。祝大家吉祥如意
（大宝广博楼阁善住秘密陀罗尼）

生活规律，孝养父母，努力工作，敬长爱兄，有余力则学文。无事念佛。

楼主，我不知道你现在修行到什么状态，一起手就想要除妄念、得定，这种勇猛心是好的，但是修行是有严格次第的，说简单就是楼是一层一层上的
第一步：
在智慧波罗蜜方面，要多闻，系统地看佛经，争取把大小、显密的重要、主要经典认真地看通；
在行愿方面，多累功积德，就是第一层布施波罗蜜！就是诸恶莫作，众善奉行，自净其意，具体点：
A、多放生，坚持定期放生，一定要持久；
B、坚持每天读一遍经书，推荐：金刚经、佛说阿弥陀经、药师经、观世音菩萨普门品、普贤菩萨行愿品、地藏经（推荐的经书，除地藏经外，都不是很长，很适合每天坚持，地藏经消业的速度太快，所以也推荐）；
C、多行善事，给自己规定每天必须行多少善事，一定要能够坚持哦！
D、有捐钱造佛像、助印佛经、资助一些无钱的病人、学子，有机缘，且在你的财力承受范围你就随喜吧！
在做这些的时候，一定要回向，可以分两次回向，第一次回向特殊的对象；第二次回向给法界所有众生，早生极乐，早成佛道！
还有一个很重要的就是，发无上的菩提心，而且要多发殊胜的大愿，越痛苦越要发！这样你才能真实地受用啊！
如果可能，能吃长素的话，会更好！不过一定要注意营养的均衡！
第一步，基本上要10年左右的时间，一定要真刀实枪的干，和自己各种负面情绪和欲望正面交锋，会有很多痛苦和挫折，一定要坚持，只有坚定才有效果！
第二步：
在智慧波罗蜜方面，更进一步能够圆融各个宗派的教义和见地，如果你觉得他们之间没有矛盾，而且相互补充、印证的话，我想你对佛教有比较正确和完整的认识；
在行愿方面，坚持做第一步上面的事情，这个时候，你持戒就比较有力量了，因为由于布施（累功积德）的原因，你的六波罗蜜第一步布施打得扎实，那么你平时的杂念少很多，基本上心地很清静，所以持戒起来，觉得比以前有力多了，可以做到大部分时候比较清静！！！
这个阶段，你和佛菩萨地感应是很强烈的，而且对佛法的信的力量很坚定！
这个时候，忍辱波罗蜜和精进波罗蜜受持起来，就没有那么痛苦了，这个时候，很多以前做不到的，现在轻轻松松就能做到！
这个时候，禅定波罗蜜就有些影子了！而且大多数是自发的，而不是像以前一样，把自己强行按在那打坐，修习禅定；而是境界来了，境界自然来空你，这个时候，禅定波罗蜜才算真正的开始！！！