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做什么运动对肺有好

答案:1  悬赏:60  手机版
解决时间 2021-02-04 12:54
做什么运动对肺有好
最佳答案
简单来说在家里可以做下扩胸之类的运动,同时配上深呼吸。
如果有条件可以到户外进行慢跑。
在配合上合理的饮食和睡眠就可以了。
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