安眠药吃多了会有什么副作用？

我最近一直失眠，所以一天吃两片。这药吃多了会怎么样？

滥用“安眠药”危害大

　　很多失眠患者为了缓解症状，长期服用安眠药，这实在是种饮鸩止渴的办法，长期服用安眠药：

　　一、轻易养成习惯，甚至成瘾。服药的时间越长，停药后补偿反跳越重，有些人出现难以忍受的戒断症状，便产生了非吃不可的错误熟悉，形成了药物依靠性。

　　二、轻易产生耐药性，并具有危险性。白天药物促使肝脏产生药物的分解酶增多，体内的药物就能够很快的被这种酶破坏，从而使药物的催眠作用逐渐减弱，而产生耐受现象。因此，有些人吃安眠药的剂量会越来越大，造成严重后果。

　　三、具有一定毒性。由于大多数安眠药经过肝脏分解，由肾脏排泄的，所以对肝肾功能必然有影响。对肝肾不好的人，要留意选择副作用小的安眠药，否则会引起肝脏肿大，肝压疼痛，肝功能不正常，甚至出现黄疸、浮肿、尿中蛋白等肝肾功能的损害。

　　四、还会引起胃肠功能紊乱。例如恶心、食欲减退，腹胀、便秘等。再比如与其他药物可产生相互作用。再一个某些安眠药排泄较慢，长期服用，日积月累，可产生蓄积中毒，最好在医生的指导下服用，防止成瘾或药物蓄积中毒。对于失眠、抑郁症的治疗不要单纯依靠药物，要积极治疗原发病，加强心理治疗，讲究睡眠卫生，加强中医药治疗。

怎样选择安眠药呢？

目前，安眠药大体有三类:第一类是苯巴比妥类，按用量不同，作用又有镇静、安眠、抗惊厥和麻醉之分。常用的品种有:苯巴比妥和速可眠。第二类是安定类又称抗焦虑药，安定类药不仅影响中枢脑干系统，更重要的是影响边沿系统而诱导人们进睡，醒后无明显困乏感。是当前使用最广泛的安眠药。这类药有安定、舒乐安定、佳静安定、氯硝基安定、氟安定等。第三类则是其它安眠药，有水合氯醛，眠尔通，还有最新一代安眠药思诺思、松果体素等。那么，怎样来选择安眠药呢?专家以为:

　　一要因病施治由于失眠可由很多疾病造成，为此要在医生帮助下找到病因，对因施治。如一些顽固性失眠则可能是因精神疾病引起的。像忧郁症病人就应首选抗忧郁药，如:阿米替林、百忧解等；精神分裂症病人要选用抗精神病药，如:氯丙嗪、氯氮同等；又如躯体疾病性的失眠，继发于心脑血管病、咳嗽、哮喘、多尿等，就需积极治疗原发病，原发病治疗好了失眠症也随之缓解。

　　二要对症用药实在失眠症中分为进睡困难，睡眠浅易惊醒、多梦和早醒等。为解决进睡困难，可选用起效快、半衰期短的药如***；睡眠浅易惊醒者可选用中效的如佳静安定、舒乐安定；早醒睡程短的病人可选用长效氯硝基安定、氟安定等。这样用药既可减少副作用，又可增加疗效。

　　应留意的几个疑问一是患者对各种安眠药不要寄予过高的希看，更不应幻想“药到病除”，尤其不要服药后过分关注和等待药物何时显效，结果会越关注药物，作用效果越差，应注重“先睡心、后睡眠”。二是不要长期使用。只要恶性循环阻断，睡眠改善了，即停止使用，不然易引起肌体耐药性和依靠性。三是留意用药量个体化。每个人服药量就像饭量一样有大小。太少了不起作用，量大会引起不良反应。四是勿单一用药，应选择几种交替使用，以减少依靠性甚至成瘾性。再有药物使用超过两周即不能忽然骤停，不然会出现“反跳”症状，即会出现更为严重的失眠。故停药要像下楼梯一样一步步下，每隔几天减少半量，甚至四分之一剂量。一旦出现“反跳”再恢复原来的用量，等病情稳定了再减药。还有在使用各种安眠药时要严密留意药品各自的禁忌症和副反应，最好要在专科医生的指导下服用。

所有安眠药都有一个共同的不良反应，那就是长期服用可产生依赖性和成瘾性，因此它们都属于国家严格管制的二类精神类药物，需要专科医生的特定处方才能取药。短暂的失眠，不要轻易用安眠药，至于严重失眠，如长达2~3周以上的持续性失眠，则需要在医生指导下选用药物。有专家总结用药原则是：最小有效剂量，间断用药（每周2~4次），短期用药（不超过3~4周），逐渐停药.未成年人不赞成用安眠药。

依赖性迟钝

依赖性强、

变的反应迟钝、