女朋友现在头发掉的厉害怎么办

以前头发一直很好，高中时住校了一段时间，后来发现头发掉的挺厉害，到医院检查说是营养不良，然后就搬回家来住，但是已经晚了 情况也一直没有好转。中药，偏方，什么的用了好多也不好使。现在掉的又厉害了，她都有点绝望了，方法用了很多都不好使。真的很闹心，每次看到他掉头发都很心疼。希望有专家或有同种经历治愈的好心人给个帮助！ 谢谢了！ 问题补充：在网上copy的就不要往这发啦 这些我都看的好我多啦

干燥的秋季，头发很容易干枯，而头发干枯正是头发内部水分丧失、角质层脆化的结果。“时间一长，头发就会变得松脆易断，容易分叉没有光泽。要把失去的水分找回来，最好使用富含滋润成分的洗发露，而不是夏天人们经常用的去油脂洗发露
外出打把防紫外线伞

保持一个良好的心态对头发健康也是至关重要的.首先应当保持快乐的心情，不能长期处于精神高度紧张或是忧愁的不健康状态。因为精神压抑、焦虑不安会导致脱发，压抑的程度越深，脱发的速度也越快。平时压力过大的人应当选择适当的运动，同时配合清淡而有营养的饮食，多吃一些含铁、钙等矿物质的食品和蛋白质较多的食品，少食油腻和辛辣等带有刺激性的食品。“充足的睡眠很重要，睡前用热水泡脚不仅帮助入睡，同时也有利于头发的养护。”

晚上临睡前用梳子将头发梳二十到三十下，这样可以促进头皮的血液循环，有利于生发、固发和增加头发的光泽。“用梳子梳头发，可以使头发获得更多的营养，这样做对缓解因为秋季干燥而导致的脱发有很大的作用。”健康的头发也是身体内部状况的反映，“保持良好生活习惯才是长久之计

尽量做到每天睡眠不少于6个小时，养成定时睡眠的习惯。注意饮食营养，常吃富含蛋白质及微量元素丰富的食品，多吃青菜、水果，少吃油腻及含糖高的食品。

剪光，带假发

其实这种问题我也有过，不管是吃药还是换洗发水都没有明显的效果，后来有位老人家说我是因为太晚睡觉睡眠不足而导致脱发，然后我坚持每天11点之前睡觉，每天都睡足八个钟一个月后脱发就减少了，你也建议你女朋友每天早点睡觉避免熬夜，每天的饮食要注意（不吃辛辣，不抽烟喝酒）一个月后自然会有效果（每天掉50根头发属于正常）