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挂面吸水湿气重的人吃有危害吗

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解决时间 2021-02-24 13:33
挂面吸水湿气重的人吃有危害吗
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脾胃虚可导致有湿气,而湿气重也会导致脾胃虚,它们是互为因果的。中医说脾主运化,当脾虚,水液代谢不了会滞留体内形成湿气,湿气多了会形成痰湿,湿气也会和其他邪气结合形成它病,如与寒邪结合形成寒湿,与热邪结合形成湿热等,既然体内有湿气就要尽快去除。湿气形成最主要五个原因,1.脾胃虚弱,现在人大部分都脾胃虚弱,吃点东西就消化不了,还有经常性喝冷饮吃寒凉的食物是最伤脾胃的。2.情致原因,心情不好,郁闷,好辩,好控制,思虑过多容易伤肝,中医认为肝木克脾土,肝不好了也会伤及脾胃。3.环境因素,要远离潮湿阴冷之地,选择通风向阳地居住。4.饮食问题,肥甘厚味最伤脾。5.气血虚弱,气为血之帅,只有气强,经络畅通,湿气才滞留不了体内。所以强健脾胃,保持好心情是去湿的关键☺️
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