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空腹吃苹果对身体有好处吗

答案:4  悬赏:0  手机版
解决时间 2021-04-13 07:39
空腹吃苹果对身体有好处吗
最佳答案
虽然没什么事情:但是不要乱吃太,多吃点饭,知道不
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不健康

看你在啥时候吃了。如果是在饭前1个小时到半个小时内吃是有益的,这有利于肠道吸收和控制食欲。 早晨一个苹果更重要。但是就不提倡在饭后吃了,那样容易胃酸。

好,因为苹果里有人体所需要的VC,多吃可以减肥。

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