有什么办法让自己不冷吗？

对症下药。冷，是阳虚的表现。或有寒，在表、在里？在脏、在腑？治疗之法是不同的。同时要注意不可伤阴。有气虚、血虚者也可感觉冷。

中医治病求本，不可一概而论，千人一方。中医是个体化治疗方案。

有当归羊肉（生姜）补血汤、四逆汤（附子、干姜、甘草）、成药金匮肾气丸（桂附地黄丸），是否适合则不一定。

当然，心中充满爱和热情，也可让自己感觉不冷。

怕冷的人，总比别人穿衣服多，穿的再多也感到冷，那就是病态了。

这种情况一般属于阳虚。吃中药效果好。