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如何让自己快乐起来?

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解决时间 2021-04-23 09:20
有时候觉得活着好辛苦 , 想找个发法让自己能快乐点,有吗?
最佳答案

人是感情的高级动物,喜怒哀乐是很正常的,不可以每天都是快快乐乐的。但你可以为你自己营造一种快乐的气氛,使自己每天都有一个好的心态,然后你就可以天天开开心心、快快乐乐。
首先你要有个平和的心态,无论是成功还是失败,都有坦然对待,人生不可能都是鲜花普遍地,也会有布满荆棘之路。你要学会坚强和承受。并且不被它左右你的情绪。
其次,这个世界上的人或者事情不可能读合乎你的意愿,不要灰心丧气,更不要颓废。给自己的目标定在一个切合实际的位置,不攀比,走自己的路,只要自己认为切合实际,就行!
最后,既然来到这个世界上,就要面对人生的风风雨雨,来源于事业、家庭、友情等等吧,要勇敢的面前,相信自己是最棒的,任何苦难都阻挠不了你,经过风雨的洗礼,你成熟了、坚强了、自信。
具备的以上三点,你的心里也走向成熟,没有什么可以阻止你每天快乐的生活。


好心情来源于好的心态!心态决定你的喜怒哀乐。

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想开心你就能开心了

1、知足,对生活不要太过苛求; 2、乐观,遇事多往好的方面想; 3、开朗,不用太在意生活中的烦恼; 4、常笑,多想想生活中开心的事情; 5、谨慎,交可交之友,远离小人; 6、冷静,不能冲动,忌心浮气噪。 ..
朋友 你好 无形的烦恼都是由生活和社会带来的 好象你看到什么 想到什么都会有烦恼 想解决这样的办法就是每一天快快乐乐的充实自己 并且每一天都要有不断的事情使自己去完成 这样首先解决了你的生活上的烦恼 而社会上的烦恼就要常常的参加有意义的活动 让自己感到并不是很孤单 让这个社会接受自己 并帮助你身边的每一个人也要如此的生活下去 还要时常的把自己的梦想和目标确定好 建立自己的事业和学业 多找一点有情趣的事情和物品 调节自己的敏感神经和自己的大脑 也要有足够的休息时间 常做一些有理由脑子的锻炼 改变一下对这个世界的看法 正确的对待人生观 社会观 世界观 在这里祝你天天开心 天天幸福吧 .................................
每天尝试着登山...与朋友或者爱人一起在登山的途中感受自然的感觉..好好放松..大自然总是能让我们忘记许多烦恼了
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