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穿了瘦腿袜之后有没有副作用的?停穿之后会反弹吗?

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解决时间 2021-05-05 16:27
穿了瘦腿袜之后有没有副作用的?停穿之后会反弹吗?
最佳答案
没有什么副作用 但要买好的 这样对皮肤没什么害处 不会 但要穿很久 一年 两年 三年 都有可能
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瘦腿袜是有医学机理的,是符合人体体型的,没有什么副作用的。这个袜子需要长期穿的,就像运动一样,需要坚持的。停穿之后会有一些反弹的,毕竟这反弹和坐姿啊,生活习惯啊等等一些原因有关的
这又不是药物,哪来的副作用啊。。。。我觉得根本没有用的

以下夏季减肥方法之一 运动

减肥效果比较好的,还有喝VITEA减肥茶 也值得一试

   1)游泳

  夏天,再没有哪项运动比游泳更惬意更一举两得了。天那么热,跳到水里的感觉太爽了。资料显示,水的热传导系数比空气大26倍,能有效地消耗人的热量。测试表明:若在水中游100米,消耗100千卡热能,相当于陆地跑400米,或骑自行车1000米,或滑冰1500米。游泳能提高人的呼吸系统功能,提高心血管系统功能,水的浮力还有利于减轻颈椎压力,非常适合颈椎病人。游泳还能使大脑皮层的兴奋性增高,游完泳后人会感觉精神爽利。

  另外“由于水波浪的作用,不断对人体表皮进行摩擦,从而使皮肤得到放松和休息,所以经常游泳的人,都有一身光洁、柔软的皮肤”。又减肥、又健康还美容,等什么呢?来游泳吧!

  2)室内运动

  外面烈日高照,晒着太阳或顶着高温运动实在有悖防晒准则。如果把运动转移到室内,环境好一点,运动起来热情高一点,后顾之忧也少一点。

  爬楼梯、慢跑、跳舞、健身操都是可以在室内进行的有氧运动。对长期坐着的办公室一族,下半身脂肪堆积是最大的烦恼,其实生活和工作间隙也有减肥的好机会。

  ·上楼梯的时候

  抬起脚跟,以腿部承担体重,这祥可以消除大腿内侧和臀部的赘肉。

  ·坐椅子的时候

  将两条小腿用力盖在一起,从一数到8后再交换两腿。反复此动作,呼吸不要停止。这样可以锻炼小腿线条。

  ·看电视的时候

  坐在椅子上,膝盖不要弯曲,将一条腿抬起,再放下,反复此动作8-10次再换另一条腿,可以去掉大腿两侧的赘肉。

  ·散步的时侯

  散步走路的时候加快速度,尽量将步子迈得大些,这样腿上的所有肌肉都可以得到锻炼。简单的说就是充满活力的走路。这样走路的方式在平时应该养成习惯。

肯定会反弹了,就和塑身衣那样

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