自残上瘾了怎么办？怎样可以克服？

我自残上瘾了、

动不动就像自残、

并且多次付诸行动了、

怎样可以抑制住？、

找出你自残的原因是什么 ,, 如果你是有原因的自残 ,, 那么以后就避免这个原因发生 ..

如果你是无原因 ,, 就是想看见自己流血 ,, 就是想把自己弄伤 ..

喜欢感受那种疼痛 ,, 喜欢自己受痛苦 .. 那么.. 你需要看心理医生 ..

真正面对面的心理医生,,

如果这种状态不看心理医生的话 ,, 那么你将会经历很长的时间 ,, 自残的时间 ..

你也可以恢复 ,, 不过,, 你一定会留下大量的疤痕 ..有可能会丧命 ..

有人可能会问 ,, 有人没有原因就自残吗?  那么我告诉你.. 有的..

就是想伤害自己 ,, 看自己流血 ,, 喜欢疼痛 .. 这样的人有的..

唔 ...  我就是这样的一个人 .. 所以我很能感受到 ...

    M_Clown

找个替代品，想自残了，就用替代品来！

你这是强迫症，

明知道不对还控制不住自己。

要解决只有克服心理障碍，

你可以试图心里暗示自己。

你可以想一下，

这样做会有什么后果。

对自己会有什么伤害，

改了的话对你来说有什么好处。

坚持这个观点。

你就不会做出这举动了.....