我家韦营养师说多吃肉等于吃毒药、多吃青菜等于人参对嘛？
答案:2 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-08-19 11:04
- 提问者网友：送舟行
- 2021-08-18 19:06
我家韦营养师说多吃肉等于吃毒药、多吃青菜等于人参对嘛？
最佳答案
- 五星知识达人网友：三千妖杀
- 2021-08-18 20:34
这个也是要因人而异的，
看个人体质了，但是不论是谁，吃的素点，清淡点对身体是不会有坏处的，
但是长期吃素就会对身体造成负担，会营养不良的，
合理安排啊。不要单吃素或荤，两者结合才是最好的饮食方法，
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- 1楼网友：孤独的牧羊人
- 2021-08-18 21:52
不对的，要合理搭配，中国人的饮食习惯还是少不了肉的，我的一个朋友也是只吃素肉吃的很少，皮肤干枯没有什么光泽，而另几个经常吃肉的朋友则是面色红润有光泽，还显得年轻。谢谢采纳
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