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后撤步跳投走不

答案:3  悬赏:20  手机版
解决时间 2021-04-05 14:31
http://v.hupu.com/nba/v40258.html。当德隆后撤步跳投的时候。能不能再拿球点一下。然后跨一步再跳投。算走步么。如果算的话,应该怎么在后撤步后晃一下
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。只要不翻腕就没事儿啊~后撤步以后防守者肯定贴过来,然后再往前运,一步就过了
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后撤步是球场上非常实用的一招,用好了你可以所向无敌(夸张了)。一个好的射手,永远是对方的大忌。一手好的中投功夫,令对方永远都要粘着你(可以突破,哈哈)。
目的:后撤步是为了拉开空间,也是给自己创造的投篮空间。
运用后撤步之后,面前是一片空白,你可以投篮,也可以虚晃一下,再投篮(最后用非中枢脚来一个前插步,对方是绝对被你过干净了)
···············································
具体动作:运球到你习惯的区域,呵呵,那当然。先往前迈上一大步,对方会跟着你后退(此时是最好的机会,对方后退,无法干扰你投篮),也可以假装突破,原则就是让对手不清楚你是要使用这招的意图,与对方寻求身体接触,轻撞一下对方(注意是轻撞),左脚(以右手运球为例,反之则左)脚尖点地(为什么是点而不是蹬呢?个人感觉吧),右脚后收的同时左脚并步急停(相当于跳了一下,两个脚都可以作为中枢脚),收脚的时候收球,同时注意对方的黑手(可以拨开,但不能打)。收脚并步的时候可以一右脚先着地,左脚再拉回来。(这时右脚为中枢脚)
进阶:想晃倒他吗?假装突破时你可以左右晃,加上头部肩部的晃动,观察到对方重心不稳时轻撞一下。哈哈,是不是倒了。(手上可以加动作要小一点,但不推荐,毕竟不好嘛!能进就行)
后撤步需要结合速度和投篮才能发挥最大功效  当然还需要良好的协调性才能发挥  抓准对方重心转移之后所造成的空间迅速撤步命中  后撤步在平时使用还是需要穿插别的动作一同使用的  后撤步的缺点就是造成球处于当对死球的状态  所以动作必须连贯且致命

如果球是在手上的话,后撤步就算走步,还在运球突然后撤在拿起球晃一下还是可以的,不过不能在跨一步。
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