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身体不好的人是不是要少吃肉吗?

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解决时间 2021-02-24 15:21
身体不好的人是不是要少吃肉吗?
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分什么肉了 ,瘦肉还是没什么大问题的,日本人经常说想长寿多吃肉,可见日本人的饮食相当的注重肉类 不过他们多吃鱼肉和鸡肉呵呵

如果短时间摄取过多的肉类 容易给内脏造成负担 影响健康。

话说回来我吃肉没够 非吃的饱饱的 没什么大不了 吃饭图的就是个感觉 其他啊的随便把 开心就好
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一句话就是均衡饮食 少吃红肉 肉还是可以吃吃的 晚饭少吃是硬道理 就会瘦了
那要看具体情况,那可得多吃点,那是要少吃。如果是别的原因。如果是吃肉太少引起身体不好,再决定是多少还是少吃那得看是什么原因引起的身体不好,如果是吃肉太多引起身体不好
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