瘦身操视频大全哪个最有效？

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解决时间 2021-04-07 02:04

瘦身操视频大全哪个最有效？

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我感觉吧瘦身操视频大全大同小异，只要你坚持做肯定就会有效果的，当然如果加上雷5肯定事半功倍了。
每次喝完雷5再去上一节私教课，明显感觉腰上还有大腿发热得更快，教练都笑我像从洗衣机出来的一样，这瘦身操视频肯定没那么有效。
哦对了瘦身操最好买专业的瘦身服和运动bra这样对身体比较好。

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健身操要配合雷5才能发挥到最大效果

看瘦身操视频是瘦不了的，想瘦还有具体的去做，你要能坚持瘦身操才行，瘦身操短途而废的就不行了，我之前有个朋友在练佳木斯瘦身操，还是有一点管用的，她是练了将近半年的佳木斯瘦身操，所以你要坚持练瘦身操才可以的，祝你成功吧，对了，瘦身操视频就不要看了，还是找个教练吧

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