脸上长斑点还有痘印，我该怎么样来美白呢？

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比较常用的治疗方法：

　　1.每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。

　　2.用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。

　　3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。

　　4.洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。

　　5.将鲜明萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升，每日上晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜，可美白肌肤。

　　6.将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。
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痘印是因为体内毒素密友得到有效清除血液供不上去造成的 你这个病因为体内毒素淤积（肺和胃火盛）和素体血热造成的,之所以最终形成痼疾,多由于患者心急求成,盲目用药,最终导致反复发作,.缠绵难愈.个人建议应当遵循在提高自身免疫抵抗机能的前提条件下,不要喝酒,不要吃辛辣,多喝水,多吃水果,配合针对性地去痘印产品使用治疗,这样才可以达到彻底痊愈

脸上的痘印怎么去掉 方法就是皮肤保养，保持面部清洁 洗脸时用温水去油 舒张毛孔 记得加点醋可去老皮角质，吃葡萄糖酸锌 患处涂抹维生素E加快皮肤修复 饮食上不吃刺激、油腻食品 不喝酒吸烟，注意合理休息，保持良好心情。

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首先祛斑是去最终目的，色素的积累不是一两天的，所以祛斑也不能急，现在公认的最好的办法还是用护肤品，要是自己能解决的话所有的朋友就没这个烦恼了，建议楼主试用中药类的护肤品，能从根本解决色素积累的问题，美白效果也是很好的，楼主有任何护肤方面的问题都可以跟我联系 请看我的用户名的号码 加我就可以

饮食清淡，睡眠充足，这样有助于痘痘的恢复，减轻愈后的色素沉着。多吃含维生素C丰富的食品如西红柿、猕猴桃等，可以抑制黑色素，效果最好的还是用“洁盾祛痘组合”的祛痘产品，效果不错，而且痘痘还不反复。