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孩子失眠是学习压力大吗?去哪里看好的快呢?

答案:2  悬赏:70  手机版
解决时间 2021-01-02 19:27
孩子失眠是学习压力大吗?去哪里看好的快呢?
最佳答案
孩子上初三,准备高考了,可能学习压力大,他现在基本上晚上都没怎么睡...答:主要是情绪太紧张了 在入睡前的半小时到一小时之间,让孩子做些放松下来的事情,如洗个澡什么的。 还有要有一个干净舒适的床 最重要是枕头一定要最好是保健枕 劳累过度和情绪紧张容易头疼 所以好枕头很重要 再加一盏小小香薰灯放点薰衣草的香薰...
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