给我制定一个去除黑头以及控油的方案

我属于油性皮肤，可能是由于青春期。脸上的油特别多！鼻子上还有黑头，我想要一个能彻底摆脱黑头的方法，还有，请帮我制定一个控油的方案，最好能改变我油性皮肤！

（问题很多，如果回答认真，我会适当加分！）

一、每天清洁皮肤时，在出油的部位多洗一次，在出油的地方，三天可以用磨砂膏进行一次深层清洁，（去除角质）。
二、定期给予肌肤大扫除——敷脸，在敷脸的时候一定要分区做面膜，T字部位用清爽的面膜，干燥部位用保湿、营养面膜。
三、在日常保养时，要加强保湿工作，不要涂油腻的保养品。
四、干燥的部分要着重保湿，用热敷促进新陈代谢，做化妆水，保湿乳液加强保湿，以补足水分。
　　不要一股脑儿地整脸使用一种护肤品，造成油的更油，干燥的地方还是老样子。其实彻底地清洁和保湿对于出油及粉刺部位才是最正确的保养。

鼻子出油太多，往往是一些混合性的皮肤，在T字区出油比较严重，再加上天气炎热，洗脸之后时间不长，鼻子就开始油光发亮。平时不太出油，夏天鼻子及周围泛油光比较明显，粉刺变多。 到了中午，T字部位看来油油的。整体而言，毛孔并不会特别粗大，只是鼻翼附近较容易显得暗沉。夏天擦保养品，不自觉避开T字部位或只擦一点点。 据化妆师讲，不管是中性皮肤，还是油性、混合性皮肤，一般都会出油，而容易出油的地方就是T字部位。如果要解决油腻的问题，一般的方法就是勤洗脸，而多数情况下，由于环境、条件的限制，会不方便洗脸，那只能隔一段时间使用一次吸油纸。

如果是经常化妆的朋友又爱出油的话，除了使用吸油纸外，还可以使用喷壶往脸上喷一些水，然后擦干。没有喷壶的话，可用手接一下自来水来喷，就像喷爽肤水一样。另外，可用散粉来扑一下，用粉扑来吸油。

控油护肤品全接触

由于天气、地点、环境，以及个人皮肤状态的不同，每个人在选择控油产品时也会不同。控油产品有三种类型：吸油、表面控油、深层控油，应根据个人的情况来选择。吸油产品如吸油面纸最适合急救，可以起到立竿见影的效果，但每天使用最好不超过两次，否则会破坏皮肤自身的感应机制，造成越吸油越多的情况，建议用湿棉片代替吸油纸。


表面控油的产品是通过添加硅粒或高岭土等成分吸油，瞬间就可令肌肤感觉油分少了，毛孔也被填平了，但它和吸油纸一样只能暂时性地解决问题，并不能从根本改善，长期使用会产生毛孔堵塞和肌肤过干等问题。

深层控油产品是流行趋势，多采用一些天然成分通过深层抑制油脂制造，剪断油脂分泌，从源头去解决油脂问题。但这种治标治本的方法，通常要一周左右才能见效。而常用的控油成分有维生素B3、维生素B5、海藻萃取物、金缕梅、鼠尾草等天然成分。

市场常见控油护肤品有可伶可俐吸油纸、美宝莲净柔ㄠ粉底、SK-II控油调理凝露、碧欧泉净肤平衡冰凝露、资生堂无油粉底、兰蔻深层清洁卸妆油、欧珀莱均衡控油凝露、佰草集去油光调理乳液等。

晚上是修复肌肤的时候，正是给毛孔进行大扫除的好机会。如果使用的是深层控油产品，在清洁皮肤后，可将产品挤在棉片上，敷在容易出油的地方5--10分钟，之后再用手指轻轻按摩。第二天出门时，可逆着毛孔的方向，按从下到上、从内到外的方向涂抹控油产品，爱出油的T区则可以在第一次涂抹的5分钟后加涂一次，进行重点控制。同时，上妆前应先涂上隔离霜，并使用控油粉底，就可以保证全天的清爽，做到无“油”无虑了。

控油秘招集锦

补水法：随身携带喷雾，坚持大量喝水以补充水分。

食疗法：曾吃了一段时间芦荟，满面油光和痘痘的问题都有所解决。

用水融化：轻轻按摩面部，可改善面部出油，适合油性肤质。

急救法：用凉水或冰箱里的冰可乐冰一下脸部，让毛孔立即缩小，再使用控油品，效果加倍。

睡眠法：充足的睡眠是缓解疲劳、熬夜、忧虑等状况的“减压油”。

面膜法：控油的同时一定要补水，自制的黄瓜面膜补水效果就不错。

精油法：葡萄柚和鼠尾草有不错的快速控油效果，可美白和收紧脸部肌肤。

香水法：用半勺青柠檬和黄瓜的混合汁液敷脸。特别爱出油者，再加入几滴纯正的法国古龙水。

日疗方：洗脸时在水里加一些日本清酒，可以收到控油效果。

你可以试试御泥坊 的 矿物清爽泥浆面膜 这个清洁毛孔 控油 去黑头都还不错

黑头可以用红糖，红糖涂抹在鼻子上，然后用手指来回的按摩，以此来摩擦。现在更简单的就是去黑头的鼻膜，这样更方便些，但是不能天天用，一周用一次就可以了，或者半月用一次，网上都有卖的，1元一贴，比较实惠，超市也有，好像是25还是15的卖的，那个相对贵些吧~我都网上买~用了去黑头的鼻膜，记得一定要用收敛水或者收缩毛孔的，要不然毛孔会越来越大的。你可以用化妆棉沾上收敛水或者收缩毛孔的爽肤水当面膜贴在鼻子上。脸上的油可以使用控油的爽肤水，控油的面膜，我也是油性的皮肤，特别夏天，洗了脸之后一会就油了。我用的屈臣氏的绿茶控油的系列，效果不错，洗面奶分磨砂和不磨砂的，我觉得不是磨砂的好用，再用上控油的那种绿茶的爽肤水，效果不错的，价格也比较实惠。洗面奶大概10元左右，爽肤水39元左右，爽肤水不用泡面膜敷脸，用化妆棉涂抹脸就可以了，就和平时擦油一样，这样就节省很多，如果你平时也觉得油油的，可以经常用那种控油的天然水水泡面膜敷脸，效果也不错，夏天外出的时候，带着一个小喷瓶，里面装上保湿控油的水，这样觉得油的时候就喷一下。

其实油性皮肤主要是预防。首先你要多多注意自己的卫生，多点对脸部的清洁，减少油脂，也可以适当的用用护肤品；饮食上，少点吃辛辣的东西，多点吃蔬果，多补充维生素c。自己的房间常点开窗，保持通风。还有你要多喝水，可以让油脂排的快。

黑头呢，较麻烦，其实我也很想搞定自己的黑头。你可以在澡后立即用一些盐擦擦脸，注意脸要湿润。

我记得 拿鸡蛋中的那层薄膜覆一会 可以的。