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早上一碗粥和豆浆,中午一个苹果,晚上一杯水,估计一个月可以瘦多少

答案:6  悬赏:80  手机版
解决时间 2021-05-11 14:36
早上一碗粥和豆浆,中午一个苹果,晚上一杯水,估计一个月可以瘦多少
最佳答案
节食减肥确实有效,但减肥后你还觉得象以前那样红光满面,精神抖擞吗?那绝对不可能的,节食减肥后的你会让人看起来你的脸色暗淡无光,憔悴,还是不要节食减肥的好.......
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多少无所谓,主要是你能坚持下去
用不了一个月就够瘦了,除非你...
我想没到一个月,你就会因缺营养,而引发疾病
估计你都饿的差不多了…为了减肥,有必要这样吗?多锻炼锻炼岂不是更好?

4-5斤应该没问题,能坚持一个月吗?

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