有什么瞬间记忆的方法

有什么瞬间记忆的方法

具体方法有：
一、 从时间角度讲，包括：
1、 瞬时记忆法。也就是在接触识记材料的一瞬间，同时有意识地记忆。
我们可以做这样一个实验：把一则材料读给同学们听，预先告诉他们只要听听就行了不必记，听完后看看他们记住了多少内容；再拿同等难度的材料来读，预先则告诉他们听完立即要求复述，然后看他们记住了多少内容。你会发现，后者记住的内容远远超过前者，这里就充分体现着有意识的瞬时记忆的效果。
2、 即时记忆法。老师每讲完一个要点，即在脑子里迅速回忆一遍；每
节课下来，即用一至三分钟时间在脑子里将有关内容回顾一遍；每天晚上临睡前，将一天学的主要内容及重要细节“过电影”，想不起来、没记准的，立即再看看；第二天早上醒来，立即回忆头天晚上记的内容，想不起来的再看看。如此即时、反复记忆，效果极佳，一旦养成习惯，将受益终生。
3、 间隔记忆法。每隔三四天或一周、一个月，集中复习有关材料，查
漏补缺、强化巩固。
4、 大块时间记忆法。能自由支配的时间较多、较集中时使用，比如自
习课、晚上、休息日、考前复习阶段等。
5、 零碎时间记忆法，即见缝插针法。如吃饭前后，散步时，乘车、排队、等人的时候，都可有意识地追忆识记材料。
6、 最佳时间记忆法。许多人以为早晨是最佳记忆时间，一点不错。而
事实上不少人晚上的思维也很活跃，记忆效果很好。还有黄昏时分，在幽雅清净的花园里，记忆也会特别有效。寻找尽量多的最佳时间去积极识记，正是很多优秀学生的特点。
二、 从空间角度讲，主要是空间转移记忆法。
在学校，教室、阅览室、宿舍、操场、花园，只要不是上课时间，都可以通过转移学习地点的方式来调节情绪，提高记忆效率。若在校外，则可以选择离家近的清静地方，一条石凳、一处台阶、一方草坪、一片树阴，还有其他能让你放松的处所，都可以成为你记忆的天堂。我上大学时甚至还曾看到，一位政治系的高才生跑到鞋匠铺里，半躺在床上，拿着书喃喃自语。只因那个鞋匠很随和、风趣，他喜欢那里，能在那里忘乎所以地背书。当然，转移空间后很容易分心，因此需要培养很强的自制能力，将注意力高度集中在记忆材料上。
打字不易，如满意，望采纳。

就是把你最想记忆的东西联想成物体来记忆