长期食用鱼油有什么副作用?
答案:1 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-10-20 05:34
- 提问者网友:浪荡绅士
- 2021-10-19 14:58
长期食用鱼油有什么副作用?
最佳答案
- 五星知识达人网友:你哪知我潦倒为你
- 2021-10-19 15:10
鱼油属于一种鱼油制剂,它含有较多的欧米伽3,因此它对预防心血管疾病是有效的。但是它并不像广告宣传的那样可以治疗百病。 所谓鱼油,其实就是指鱼油,用“深海”的目的只是为了想说明它环保、无污染。众所周知,水是流动的,污染并不可能仅局限于一处;鱼也是游动的,深海中的鱼也并不是只呆在深海,因此,所有的鱼油都必须经过适当的处理后,才能制成鱼油制品。 虽然说鱼油中的欧米伽3可以预防心血管疾病,但是市售的鱼油制剂,目前都是以食品添加剂(又称保健品)的方式获许上市,它们不是药物,不能治病。如果真的怀疑自己患了疾病,一定要在医生的指导下进行治疗,即便使用保健品,也最好在专业人员指导和推荐下进行。 成年人尤其是有心血管疾病家族史或高危因素(高血压、血脂异常、高血糖、肥胖、少运动、长期过量吸烟饮酒等)者,应当注意加强体育锻炼,纠正高危因素,同时改变饮食结构,适当补充鱼油制剂.
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