脚没力的人在踏步机上锻炼，每天要锻炼多少个脚才会好？脚没力的人吃什么东西能让脚有力？
答案:3 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-03-06 06:15
- 提问者网友：十年饮冰
- 2021-03-05 08:49
脚没力的人在踏步机上锻炼，每天要锻炼多少个脚才会好？脚没力的人吃什么东西能让脚有力？
最佳答案
- 五星知识达人网友：归鹤鸣
- 2021-03-05 09:37
脚没力并不一定适合通过踏步机上锻炼，建议先咨询一下中医，搭个脉或描述一下同时还伴随其它哪些状再有针对性的治疗或锻炼！
全部回答
- 1楼网友：洒脱疯子
- 2021-03-05 12:48
你好！
1小时左右，再适当吃一些猪蹄之类的食物
打字不易，采纳哦！
- 2楼网友：玩世
- 2021-03-05 11:14
一般性都是慢慢增加的
一开始你可以15分钟
习惯后半小时
接着就是慢慢增加时间（不宜太多）
吃什么嘛。。。如果你家里有条件的话因买点补品 其实和牛奶之类的乳制品较好
我要举报
如以上问答信息为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
大家都在看
推荐资讯