脸上有了粉刺可以挑掉吗？如果不挑有什么后果

脸上有了粉刺可以挑掉吗？如果不挑有什么后果

楼主你好，很高兴能为你解答

痘痘（也就是痤疮）的内因是内热过重，外因是清洁不够、毛孔不畅，与角质较厚也有关系。所以要根据这些原因针对性解决，才能取得很好的效果。 痘痘主要注意以下几点：
1饮食：少吃脂肪多的食物，少吃刺激性食物如：辣椒、葱、蒜等；少喝可乐、茶，咖啡及含酒精的饮料；少吃海鲜类食物；适量多食用富含维生素A的食物如，胡萝卜、菠菜等’多喝白开水。
2清洁：使用35度左右温水和弱酸性洗面奶洗脸，每日2-3次，不可用强碱性香皂洗脸
3生活习惯：保证每天8小时睡眠，保持大便通畅及早排除体内毒素。
4环境：避开风沙，粉尘及化合物多的环境。太冷、太热、太潮的场所，对痘有不利影响。
5 禁忌：不要用手挤捏扣痘，会引发细菌感染或留下疤 ,

 1、首先不可以用手挤痘痘，任其自己脱落，这样不易留痕。 2、切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敌。 3、每天八杯水。清早没有进食前一定要喝一大杯水，可以清肠胃。 4、每天一便。坚持养好良好习惯，排毒，必要时可吃香蕉调理一下。 5、配合药皂经常洗面，洗的时候，要彻底洗净，不要有残留的化妆品。 6、少玩电脑，手机不可以开机放床头，有辐射，对皮肤影响厉害。 7、床套，枕头巾要定期清洗，否则会有很多螨虫滋生，睡觉的时候很易感染。 ★最好在十一点前睡觉。睡前不要吃宵夜。 ★上火的东西尽量少吃。 ★有痘的人睡觉一定要把流海给夹起来。这样不易造成前额生疮，也不会令生疮. 推荐你使用中药祛痘面膜。比如中艸堂中药面膜纯中药配方，挺不错的。 注意生活的规律 保证足够的睡眠 ，每天多饮开水