天、为什么会这么热
- 提问者网友:杀生予夺
- 2021-08-19 05:21
- 五星知识达人网友:怙棘
- 2021-08-19 06:16
8月18日 以后就慢慢凉快了。
可以告诉你个有效的办法,因为我也是这么做的,首先坚持冲凉,用水冲掉身上的汗水,然后在最后一盆水里放一点点花露水,再冲1次!这样在家里的话可以保持凉快,睡觉的时候在席子上涂点花露水.尽量少做激烈的运动或动作,让自己保持平静
1.少吃多餐。每餐吃得越多,所产生的热量也越多,尤其是高蛋白食物产生热量更多。
2.冷水凉腕。每过几小时,就把你的手腕在冷水龙头下冲个三五秒钟。因为手腕处是血管密集的部位,用冷水冲一下,能起到凉血的作用。
3.吃辛辣食物。红辣椒可以刺激口腔内的热量受体,提高血液循环,导致大量出汗,有助于降低体温。
4.温水冲澡。经常用温水泡澡或淋浴,特别是在临睡前,水温比体温稍低就行。
5.待在地下室。一般情况下,地下室的温度会比上层低10℃—15℃左右。
6.穿轻戴素。最好穿轻便、浅色的棉制衣物。合成纤维一般会吸热,而棉制品则正好相反,有散热的作用。 7.拉好窗帘。当你不在家时,可以把窗帘拉下来,阻止热量进入,让室温升高。
8.多多饮水。在大热天里,最好不要喝酒,酒精会使体内缺水。不如喝点矿泉水或低糖汽水,当然,最好喝点菊花茶,它能起到降温醒脑的作用。
9.选用芦荟。女性可用冰凉的芦荟油来代替普通的保湿霜,早晚使用能够起到降低皮肤温度的效果。
10.放慢节奏。大热天里,宜放慢节奏,避免剧烈活动,以防体温升高。如果你有跑步的习惯,最好在气温相对较低的时候进行,如每天早上7点前。
11.使用冰袋。利用重复使用的冰袋,冰袋内的液体会持续释放凉意来降温,舒解由天热引起的头痛。
- 1楼网友:玩家
- 2021-08-19 07:55
因为今年气候异常。温室效应使全球变暖,热岛效应使气温更高。
今天是中伏的第4天,是一年中最热的季节,再加上湿度高,所以天气特别炎热。
在全球气候变暖大背景下,大陆暖性气团长时间稳定控制和太阳辐射增温,是北半球发生高温事件的主要原因,同时,热岛效应加剧了城市高温事件的强度和发生频率。
中央气象台8月1日06时继续发布高温黄色预警:
预计,今天白天,黄淮南部、江淮、江汉南部、江南、华南大部、四川盆地中东部、重庆中南部、贵州东北部、新疆吐鲁番盆地、甘肃中部、陕西关中地区等地有35~37℃的高温天气,局部最高气温可达38℃以上。
8月上旬,华北地区告别高温“桑拿”,进入多雨时期,东北、西南地区也将出现较强降雨,而高温主要出现在江汉、江淮及江南等地。
近期,将有多股冷空气入侵我国,受冷暖空气共同影响,中央气象台预计8月上旬,我国主要降雨将出现在华北、东北地区、黄淮东部、西南地区、华南、江南东南部等地,降雨量有40~80毫米,其中吉林和辽宁两省的部分地区有100~180毫米,比常年同期偏多3至7成,局部地区偏多1至2倍;主要降雨过程将出现在8月3日至5日、8月9日前后。
8月上旬,高温天气主要集中在南方地区。预计黄淮西部、江汉、江淮、江南、华南北部多高温天气,日最高气温一般为35~38℃,局部地区可达39~40℃。4日至9日,四川盆地将出现日最高气温35~39℃的持续高温天气。6日至8日,华北中南部还将出现一次高温天气过程。
此外,8月上旬,将有2~3个热带风暴生成,其中1~2个将可能于旬后期影响我国东南部海域和沿海地区。华南等沿海地区需密切关注台风监测预警信息,提前做好各项防台准备工作。