甲状腺结节能吃面包吗

甲状腺结节能吃面包吗

十字花科可以算是植物分类中最多种类的一个科目了，命名的起源是因为该科植物大多数的花瓣为四瓣，分布呈十字型。国人常吃的十字花科蔬菜有各种大白菜、小白菜、圆白菜、白色菜花、绿色菜花（西兰花）、各种油菜（包括鸡毛菜、油菜苔、紫菜苔等）、芥蓝、芥菜、雪里蕻、榨菜头、苤蓝、各种绿叶野菜、各种萝卜等（但是胡萝卜不是十字花科的哦，而是伞形科的哎）。由此可知，我们平时常吃的各种绿叶蔬菜基本都是十字花科的。
甲减是甲状腺功能减退症的简称，是由各种原因导致的低甲状腺激素血症或甲状腺激素抵抗而引起的全身性低代谢综合征，★☆ 成都中科甲状腺 ★☆其病理特征是黏多糖在组织和皮肤堆积，表现为黏液性水肿。可以适量食用海鲜的，但亦不可过量宜选食物：因缺碘引起的甲减，需选用适量海带、紫菜，可用碘盐、碘酱油、碘蛋和面包加碘。炒菜时要注意，碘盐不宜放入沸油中，以免碘挥发而降低碘浓度。蛋白质补充可选用蛋类、乳类、各种肉类、鱼类;植物蛋白可互补，如各种豆制品、黄豆等。供给动物肝脏可纠正贫血，还要保证供给各种蔬菜及新鲜水果。忌选食物：忌各种促甲状腺肿物质，如卷心菜、白菜、油菜、芜菁、甘蓝菜、芥末叶、菠菜等十字花科蔬菜，木薯、核桃等;忌富含胆固醇的食物，如奶油、动物脑及内脏等。限用高类食品，如食油、花生米、核桃仁、 杏仁、芝麻酱、火腿、五花肉、甘乳酪等。

燕窝是蛋白质食物，甲状腺结节可以吃。研究数据表明，甲状腺结节患者越来越多，而控制碘元素的摄入量，多食含有蛋白质的食物都可以预防甲状腺结节疾病。以下叙述有关的宜忌： 甲状腺结节患者宜： 一、热量：因为甲状腺机能亢进，会使身体新陈代谢率提高，所以每天可增加所需的热量。 二、蛋白质：可以增加蛋白质的量，如肉类、蛋、牛奶等。 三、维生素：由于甲状腺机能的不断亢进，身体上所形成的代谢就会增加，因此每天要增加热量的需求，所以维生素b群需求也增加，要注意补充。 四、宜多吃一些可以增加身体免疫能力的食物如香菇、蘑菇、木耳、核桃、薏米、红枣、山苭和新鲜水果等。 五、要注意控制好碘元素的摄入量，如果不能正确的掌握食用碘的含量，可以去就近的医院向咨询医生。 六、可以多吃一些起到消肿散结左右类的食物，如(芥菜、猕猴桃)等水果蔬菜类食物。 甲状腺结节患者忌： 一、过度劳累，会加重甲状腺的负担，降低人体免疫力。长此以往甲状腺处于一种不稳定的状态，在受到外界因素的影响下，也会导致甲状腺疾病的发生。所以生活中，一定要调整好自己的心态，放松心情。 二、避免刺激性食物如茶、咖啡、香烟、酒、辣椒、如果是高碘引起的甲状腺结节，务必忌海物（海带都不可以吃）。