永发信息网

脚每天抽筋是什么原因

答案:1  悬赏:40  手机版
解决时间 2021-11-08 20:36
脚每天抽筋是什么原因
最佳答案
抽筋的学名叫肌肉痉挛,是一种肌肉自发的强直性收缩。发生在小腿和脚趾的肌肉痉挛最常见,发作时疼痛难忍,尤其是半夜抽筋时往往把人痛醒,有好长时间不能止痛,且影响睡眠。
引起腿脚抽筋的常见原因大体有以下几种:
①外界环境的寒冷刺激,如冬季夜里室温较低,睡眠时盖的被子过薄或腿脚露到被外。
②疲劳、睡眠、休息不足或休息过多导致局部酸性代谢产物堆积,均可引起肌肉痉挛。如走路或运动时间过长,使下肢过度疲劳或休息睡眠不足,都可使乳酸堆积;睡眠休息过多过长,血液循环减慢,使二氧化碳堆积等。
③老年妇女雌激素下降,骨质疏松,都会使血钙水平过低,肌肉应激性增加,而常发生痉挛。
④睡眠姿势不好,如长时间仰卧,使被子压在脚面,或长时间俯卧,使脚面抵在床铺上,迫使小腿某些肌肉长时间处于绝对放松状态,引起肌肉“被动挛缩”。
我要举报
如以上问答信息为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息,可以点下面链接进行举报!
大家都在看
KBO辅助端子的44.42.41.52.51分别代表什么意
跟大十岁的男的表白说不想最后伤害我不会轻易
为什么我自用的魅族手机很好,而网上(包括知
一天到晚悠悠的雨 雨不停休,出自那首歌
广汽传祺(武义俊浩直营店)地址有知道的么?有
英雄联盟 幻影之舞这件装别属于什么颜色
209+209×3/10+209×(7/10)简便计算
求北方栖姬的,我把你们一个个当朋友,而你们
男女生的区别,是一个什么样的存在
八万左右可以买到什么日系三箱汽车
25岁男人和29岁女人会有人嘲笑吗
PS技巧 做图时的先后顺序。
郑恺有不有媳妇
用英语写节日的活动中要用到first,next,then,
全国有多少个叫刘晓桐
推荐资讯
2.12×2.7+7.88×2.7=急用!求学霸
重庆市大坪到渝北区芭菲盛宴怎么坐轻轨?
小米1s手机一部,为什么老是出现这种提示,很
11G101图集第25页 梁平法 那 为什么第4-4 上
请来答谢谢{4又1/5-3又1/2+1又3/
8200÷25的简便方法怎么算?求详细过程!
海尔XPB60-111S洗衣机波轮的规格及详细资料
湖边有有桥有亭成语
隔着门缝吹喇叭的歇后语是什么
WWE的屈服性动作能伤人吗?
象王地址在什么地方,想过去办事,
206国道合肥去烟台多远
正方形一边上任一点到这个正方形两条对角线的
阴历怎么看 ?