刚玩篮球怎样投篮？

模仿姿势。刚开始的时候姿势很重要。虽然会有点累，但是一定要好好练习。慢慢你就做到了。可以看乔丹的投篮姿势，很帅！

篮球的训练和比赛中可以有很多不同的投篮方式，但不管哪种投篮方式，有两点是必须做到的: 第一 从脚底发力，也就是说虽然是用手投篮，但力量是从脚前掌发起，然后通过脚踝、膝盖、胯部、上体、手臂、手腕，最后力量传递至手指尖将篮球投出。力量的整个传递应该是一个连贯协调的过程。 第二 手臂姿势，应该是上臂与前臂呈90度，而手腕后伸也与前臂呈近90度，并与上臂平行。手指持球的后、下部。投篮时，向上、向前伸臂(当然是指向篮框)，向上、向前用力屈手腕，最后用手指将球推出，这样投篮会使篮球产生下旋，碰到篮板或篮框不会产生很大的反弹。还应该让手与篮球接触的时间尽量长(即随球动作时间长)，这样有利于控制球的运动方向，增加投篮的命中率在开始时不要过多考虑球是否投进了篮框。把注意力集中到身体的姿势、动作以及整个投篮动作的节奏。每次投篮要重复同样的动作要领，正确的投篮动作变得很顺畅的时候，命中率自然会因此而提高。还应该在离篮框不同的位置、角度练习投篮。

不管怎样，最重要的还是要多多练习啊。

从基本练起，练习投球姿势，最好练标准的姿势，多跑动，练练三步篮，最好先练这两个。等熟练了，再练习其他的较难动作。

投出去是 用手指 拨的 ·

而且 只要 用一手 出力  另一手 只是扶着篮球而已 不用出力

先练练手感，运球