从心理上说，人的胆子能被吓破吗？

以前有人在我面前想用跳楼跳湖来威胁过我，我惊恐过很久，那段时间家里有人敲门我就害怕是那人家长找上门来，经常想可怕的画面。

以前演讲啊之类的都特自然，可那之后，我就特容易紧张，演讲也紧张了，甚至和最好的朋友面对面讲话都会紧张不自在。

很郁闷，但实际我心理还是不紧张，可表现得就紧张了，已经两年过去了，还是这样。有时候还会焦虑。

怎么办呢。虽然对性格没什么影响，但这毕竟是从前没有的缺点，所以想求助。

从心理上来说，是有吓破胆这个说法的，当然正式学名不是这样的，因为我不算内行，很粗浅的给你谈一下，希望可以帮到你

所谓吓破胆，当然不是胆囊真的吓破了，是因为发生了什么让自己特别恐慌或者痛苦的事情而留下的心理阴影，直接或者间接的导致了在日后的生活中，经常或者偶尔有意无意的被这种阴影影响到情绪和思路，进而影响到生活中的很多其他方面上

我认为遇到这样的事情，应该从理智的角度去看待事情，只要从法律和道德的角度来讲你是没有过错的，那么他即便真的要跳也不会有你什么责任，况且以这种借口威胁别人的人一般都不会真的做出来。所以没必要有太大的心理包袱

如果这种心理已经严重影响到你的日常生活而且自己调节不好情绪的话，我建议你可以找一下专业的心理咨询师，国内现在没有真正的心理医生，国家目前只承认心理咨询师，根据地域和消费水平的不同有不同的价格

有些人时天生的容易紧张，多多锻炼吧

你这问题呀， 其实你是自己的自信给吓没了。 找个关系好的朋友聊聊，如果没有，可以去找心理咨询师，敞开心扉的聊聊，也顺便看看自己究竟在为哪些事情焦虑。

这是心里阴影吧。建议你看看心理医生。最好……可以……治疗一下。 当然，不严重。人人都有这个

人家威胁你的要跳湖的那个都没害怕 你怕什么呢 再说不也没跳成吗 仅仅是威胁你怎么样而已 别那么紧张了以后 神经老绷紧不好

这是正常的！放松一下！ 再看看别人怎么说的。