腰痛应该点呢？
答案:1 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-04-29 07:20
- 提问者网友：心如荒岛囚我终老
- 2021-04-28 14:34
腰痛应该点呢？
最佳答案
- 五星知识达人网友：迟山
- 2021-04-28 15:18
你这是职业病,腰肌劳损及腰背部软组织无菌性炎症.是因为长时间取坐位劳累及受凉引起的.你可以叫人压压你背部,肯定有个压痛的地方.那就是无菌性炎症最重的地方
治疗可以理疗,外敷膏药.还有打封闭.其中打封闭效果最明显起效快.在治疗过程中你要注意休息.这两周尽量不要去开车.防止复发你要长期作腰背肌锻炼.将腰背肌练强大后就会好了,还有就是不要长时间保持一个工作资势,一般来说一到二个小时就要起身活动十分钟左右.
早日康复吧
治疗可以理疗,外敷膏药.还有打封闭.其中打封闭效果最明显起效快.在治疗过程中你要注意休息.这两周尽量不要去开车.防止复发你要长期作腰背肌锻炼.将腰背肌练强大后就会好了,还有就是不要长时间保持一个工作资势,一般来说一到二个小时就要起身活动十分钟左右.
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