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网球适合什么类型的人?

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解决时间 2021-04-15 13:48
网球适合什么类型的人?
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热爱运动的人们
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公式: 人体基础代谢需要的基本热量计算 年龄 计算公式 女子 18- 30 岁 14.6 x 体重(公斤) 450 31- 60 岁 8.6 x 体重(公斤) 830 60岁以上 10.4 x 体重(公斤) 600 男子 18- 30 岁 15.2 x 体重(公斤) 680 31- 60 岁 11.5 x 体重(公斤) 830 60岁以上 13.4 x 体重(公斤) 490 活动所需要的热量 = 人体基础代谢需要的基本热量 x 活动强度系数 活动强度系数表 活动强度 活动内容 活动强度系数 极轻 驾驶,看电视,打字,玩牌,坐,站,躺,看书等 0。2 轻 打扫房间,短距离散步,
热爱网球的人
上班得人,一般上班了得人都很疲惫整天忙于工作,大部分得时间都放进去了、所以在打网球时适当得缓解哈自己工作上得压力!
身体协调的人
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