八个月了可以吃肉吗
答案:6 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-04-12 12:24
- 提问者网友：棒棒糖
- 2021-04-11 23:25
八个月了可以吃肉吗
最佳答案
- 五星知识达人网友：duile
- 2021-04-12 00:23
可以的。
妊娠晚期，胎儿各器官均已形成，生长特别快，孕妇应该多吃富含蛋白质的食物以及蔬菜和水果。对脂肪和碳水化合物要加以适量限制，以免热量过剩，使胎儿发育过大，给分娩造成困难。
根据孕妇发育的特点和总热量，各种营养素标准，孕妇每天饮食的基本内容可做如下安排：鸡蛋1至2个。瘦肉（包括脏腑、鸡鸭、鱼虾）50克至100克。豆类（包括鲜豆、干豆、豆制品）100至150克。蔬菜（尽量选用绿叶菜）500至750克。谷类（粗细粮搭配）400至500克。烹调用油适量。
另外，孕妇还可以经常吃些海带、紫菜、海米、虾皮等，以补充膳食中的碘和钙。每天最好喝250克牛奶，以补充蛋白质、钙、磷、维生素A、维生素D等。坚果类食品：如花生、核桃、葵花子等可经常吃。当然每天水果是不能少的.
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- 1楼网友：鸽屿
- 2021-04-12 04:59
不可以哟
- 2楼网友：想偏头吻你
- 2021-04-12 04:37
可以吃，要补充营养
- 3楼网友：掌灯师
- 2021-04-12 04:20
可以喽！
- 4楼网友：走死在岁月里
- 2021-04-12 02:49
什么八个月了
- 5楼网友：纵马山川剑自提
- 2021-04-12 01:58
可以吃
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