长时间不锻炼后，肌肉会变肥肉吗？
答案:4 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-04-20 14:34
- 提问者网友：情歌越听越心酸
- 2021-04-19 14:33
长时间不锻炼后，肌肉会变肥肉吗？
最佳答案
- 五星知识达人网友：逃夭
- 2021-04-19 15:31
不会，但是会长肥肉的哦，影像楼主身材了，不怎么好看呀。楼主还是坚持锻炼吧，毕竟对身体没什么坏处啊。
全部回答
- 1楼网友：笑迎怀羞
- 2021-04-19 17:39
NO 不会的！！
- 2楼网友：罪歌
- 2021-04-19 16:29
肌肉和肥肉是不一样的，肥肉指的是脂肪，肌肉指的是肌纤维，长时间不锻炼，肌纤维会萎缩，而你的脂肪可能会因为饮食量增多，或者因运动量减少而增多。
- 3楼网友：胯下狙击手
- 2021-04-19 16:07
放心吧，这是一个误区。
脂肪和肌肉是两种不同的细胞和纤维。减肥是减小脂肪细胞的体积；增肌是增加肌纤维的体积。不要混为一谈
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