说话声音小怎么办，而且含糊不清怎么办

自己分析就有软件硬件两方面原因，软件就是自身自信不足，说话顾虑大什么的，硬件就是太多年说话声音小和含糊不清，硬件也不会自动升级，所以硬件还是几年前的硬件，没成长过。要怎么办…

硬件方面是没办法升级啦，只能从软件方面：
1、要树立自信，每当自己做成功之后，给自己足够的激励。
2、在一个人多的场合，不说话对于愚者是最聪明的办法，对于智者是最愚蠢的办法。
3、不要有顾虑，你不可能讨好所有的人，只要你所关心的人对你没有异议，不要在乎无关人士的看法。
4、要明白一件事情，不敢大声说话的原因是怕说的不对，怕说的不对的原因是怕大家看不起。但是因为不敢大声说话反而会让大家看不起。这不是有悖初衷吗？大声说话如果错了大家会看不起，小声说话对错大家都看不起，自己看着办。

我原来也有这个问题，自己一直以为很清晰，别人说我说话很有味。后来自己录音发现声音不响亮好象喉咙含着东西，zai,与zei这样的音发出来没区别ai这个单根本发不出来发出来就是别人的ei,前后鼻音发出来是一个音。自己纠正了几年无效越纠越难吃，后来偶尔发现面带大笑容时声音好些，再后来慢慢发现是自己的鼻腔没打开，所以慢慢的锻炼好象好了很多。 今天喉咙有点不舒服，要他人帮我看喉咙时才发现我的小舌头特别长大些

病情分析： 要树立自信，每当自己做成功之后，给自己足够的激励。 指导意见： 在一个人多的场合，不说话对于愚者是最聪明的办法，对于智者是最愚蠢的办法。不要有顾虑，你不可能讨好所有的人，只要你所关心的人对你没有异议，不要在乎无关人士的看法。

XP系统的，双击小喇叭，打开音量控制、把麦克风下面的高级项里的麦克风（Mike）增强打上勾，如果没有麦克风或高级项，再选项、属性、混音器里改项后麦克风或高级项就出来了。或再试试前(Front Pink IN )后(Rear Pink IN )麦克风插孔。最后把麦克风下面的（静音）勾去掉。不行就用驱动精灵更新一下声卡驱动程序。

硬件不能更新，那就升级软件吧！ 第一步：早晨上没有人的地方喊出来，大声朗读美文； 第二步：然后让自己的朋友知道自己这些习惯让好朋友不定期偷听并且故意站出来在紧要的地方给你鼓励； 第三步：让她（他）们想办法激怒你让你大声说话，然后再解释（这个方法很危险，根据自己和朋友的承受力斟酌） 第四步：对着镜子大声说话，旁若无人； 第五步：（其实应该说同时）提高自己的素养和礼仪修为； 第六步：成功！