吃南瓜有什么好处呢？尤其是那种老南瓜，可以减肥吗？？

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解决时间 2021-07-21 13:40

蒸南瓜，做南瓜粥，吃了都有好处吗？？还有炒南瓜。

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南瓜的糖份身体不吸收，，可以放心多吃一点，，老南瓜可以降血脂，是老年人和孩子比较理想的食物之一，，减肥应该也可以看你怎么吃！，，吃素的都可以减肥

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