怎样锻炼酒量，增加酒量？

怎样锻炼酒量，增加酒量？

酒量大小有点遗传因素,不过平常少喝,可以锻炼出来,如果量小的人要先多吃东西, 不要一口喝太多, 慢慢的喝, 也许就可以。
1、饮酒前先喝一杯牛奶。2、饮酒前吃两片肥肉。3、喝酒中不时含点盐。
喝白酒的时候，要一杯白开水，一直不停的喝水，不容易醉。喝啤酒的时候，要勤上厕所就没问题。
你可以到中药店买些葛根在喝酒的时候当茶喝，可提高酒量。
其实人的酒量大小很大程度上取决于先天因素，当然，后天的磨练也有一定的影响。这里有个小窍门：一是准备些解酒、醒酒类的药物或饮品，如醒酒汤、葛类制品等，据说效果不错。二是在酒桌上耍点小聪明，就不用明讲了，相信你会的。不过，凡事不能过量，别为了逞强，而伤了身体。
饮酒算不上是好的嗜好！！应尽量少饮为妙，酒量的大小主要原因是；个人的肝脏解毒能力，锻炼有一定作用，但不是主要原因。也有遗传因素、遗传的是肝脏解毒功能。碰上推不开的应酬，最好婉言谢绝！或推托身体不适，并晓之以理劝君也少饮为妙。饮酒会上瘾的，过度的依赖饮酒消愁或增加欢乐气份都是不好的习惯。长期饮酒会造成肝损坏、脂肪肝。大量饮酒还可能引发猝死（酒精中毒）。
先小三、五杯，感到不适，马上去洗手间，吐出来。这一点很重要，一定要吐出来。回来后你装作像没事一样，继续进行。反复几次。记住，最后一定要吃点面食！再以后，你很可能成为有一定水平的酒陪。
醉酒速醒：用生绿豆一两研未，加茶叶泡水服下立解酒醉。
千杯不醉：（1）钦酒时口含绿豆干粉(采摘绿豆之花)晒干研成粉备用可千杯不醉。（2）用硼砂10克,枳壳子10克共为未炼成蜜丸,如姆指大小,钦酒前先服一丸,钦酒当中口内始终含一丸药何可纵钦不醉。

多喝点 喝的时间长了酒量就大了

喝-喝-喝~~~~多喝就对了,这样可以炼酒量，增加酒量. 可是对自己健康不好

一個人的酒量是跟個人體質有關的，個人的電解質活躍就越能喝酒~~ 一般大家的看法都是每次飲酒的時候都多飲點，慢慢增加自己的肝的解酒能力，不過這樣很傷肝。 你可以在喝酒之前喝點東西墊胃，飲酒時多喝湯或者是茶，特別是綠茶（有解酒功能）。 不過酒真的最好別喝多了，適量的就好了~~~

每次喝酒喝到头有点点晕的时候就不喝了~ 第2天在接着喝~喝到头有点点晕` 到那程度就别在喝了哦~在喝就对身体不好了 时间长了~你回过头来就会发现 以前你喝1瓶（比如）头就有点晕~现在喝3瓶还不晕呢~ 就这样锻炼出来了~~你试下呀~很管用~ 但要坚持经常喝~